effects of procognitive light on the human body:
Improved concentration, vitality, mood, sleep, eyesight and overall health
Procognitive light improves productivity, vitality and concentration, and also reduces fatigue
- Výzkum Stanfordské univerzity potvrdil pozitivní vliv plnospektrálního LED osvětlení na bdělost, kognitivní schopnosti a výkon
- Výzkum ČVUT na pražských středních školách potvrdil zlepšení studijních výsledků díky prokognitivnímu osvětlení
- Výzkum slovenské univerzity prokázal pozitivní vliv plnospektrálního osvětlení na pozornost, logické myšlení, řešení problémů a pracovní tempo studentů. Uspěli díky tomu lépe při přijímacích zkouškách.
- Prestižní certifikace budov WELL globální organizace IWBI uděluje body za aplikaci plnospektrálního osvětlení s cirkadiánními účinky kvůli jejich vlivu na produktivitu, pohodu a zdraví.
Procognitive light improves mood.
Even on cloudy days, people feel the same as in summer
- Americká studie na 400 000 účastnících potvrzuje, že kvalitní světlo přes den je klíčové pro zdraví, náladu a spánek díky správné funkci cirkadiánních rytmů.
- Rozsáhlá australská studie na 85.000 účastnících prokázala souvislost mezi kvalitou a množstvím světla a duševními onemocněními
- Národní ústav duševního zdraví ČR potvrdil dvouletým testováním unikátní účinnost plnospektrálních fototerapeutických zařízení Spectrasol při léčbě psychiatrických onemocnění a jejich pozitivní vliv na náladu, spánek a kognitivní funkce.
Procognitive light reduces eye strain. The red light component helps regenerate the retina
Less blue energy helps reduce the effects of harmful blue light. The red component compensates the effects of blue light and supports the regenerative functions of mitochondria in the retina by photobiomodulation. It also provides superior visual comfort.
- Experiment vědeckovýzkumného centra BIOCEV s několika LED světelnými zdroji prokázal pozitivní účinky prokognitivního světla Spectrasol na oči
- Nejvyšší globální autorita pro osvětlování CIE upozorňuje, že modré spektrální složky světla (Harmful blue light) jsou rizikem pro vznik věkem podmíněné makulární degenerace sítnice oka (AMD) a naopak červené spektrální složky mají ve světle kompenzační a ochranné funkce.
- Francouzská studie upozorňuje na fototoxicitu modrých a ochranné funkce červených částí spektrálního složení v LED osvětlení pro oči a doporučuje pro aplikaci v interiérech úpravu stávajících norem.
Procognitive light improves sleep quality
Procognitive light stabilises the level of the interacting daytime serotonin and night-time melatonin hormones. This positively affects the quality of sleep and the body’s ability to regenerate.
- Vyšší expozice kvalitnímu světlu během dne prokazatelně zlepšuje spánek, potvrdila americká studie realizovaná během pandemie
- Studie amerických vědců potvrdila vyšší hladinu melatoninu a kvalitnější spánek již po několika týdnech pravidelné expozice přirozenému světlu během dne.
- Zdravé návyky expozice světlu ovlivňují kvalitu spánku, náladu a kognitivní funkce, ukazuje studie týmu německých a malajských vědeckých pracovišť
Procognitive light supports overall health
A harmonious circadian rhythm, which requires a sufficient amount of good-quality light during the day and reduced amounts of light in the evening and at night, significantly reduces the risk of health problems such as cardiovascular disease, diabetes, obesity and psychological problems. Studies confirm that biologically optimised light improves overall mental and physical health and fitness.
- Nejvyšší globální autorita pro osvětlování CIE potvrzuje nutnost zohledňování biologických vlastností umělého světla pro správné fungování lidského organismu v interiérech a zdůrazňuje vliv na duševní a fyzické zdraví a vitalitu
- Světové špičky neurobiologie, chronobiologie a psychiatrie doporučují zohledňování biologických účinků světla při aplikaci umělého osvětlení v budovách a stanovili parametry nutných nevizuálních vlastností pro zachování fyzického a duševního zdraví společnosti
- Výzkum Národního ústavu duševního zdraví prokázal pozitivní účinky biodynamického osvětlení na tvorbu melatoninu, denní vitalitu, kognitivní funkce a kvalitu spánku klientů i personálu domova seniorů
How does it work biologically?
Light and circadian rhythms
Natural sunlight and its variations during the day synchronise the circadian rhythm through the eye’s non-image-forming (NIF) visual system. It directs the entire human body system to be active during the day and to regenerate at night. It was only on 2003 that the circadian system was comprehensively described by J.C. Hall, M. Rosbash and M.W. Young, who were subsequently awarded the Nobel Prize in 2017.
Photosensitive ganglion cells in the eye receive information from light and send signals to the suprachiasmatic nucleus (SCN) in the hypothalamus. The SCN is the master ‘timer’ or central clock that synchronises the body’s circadian rhythms with the external environment.
The Spectrasol lighting technology contains a balanced representation of all wavelengths in the 450-670 nm range, including full emission in the circadian or melanopic region (the cyan wavelength region in the 460-500 nm range) and thus matches the sunlight spectrum in the extent of 97%.
